健康管理の栄養学

体内のエネルギー消費

ATP(アデノシン三リン酸)によって運ばれるエネルギーは、体の中で以下の3つに使われる。

1) 維持のエネルギーとして
2) 筋肉運動のエネルギーとして
3) 体湿の維持のエネルギーとして

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